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月经不调会导致哪些问题?怎么调理?

更新时间:2018-11-02 17:03 来源:昆明和万家妇产医院

月经不调有轻有重,轻度症状调整好作息和饮食习惯,可以有所改善,严重一点的建议上医院检查清楚问题,对症治疗。那么月经不调会导致哪些问题?月经不调的调理方法哪些有效果呢?
 

1、经前综合症

经前综合症一般多发生在月经来潮的一周时间内,有时候会延续到月经期后,在月经期间会出现痛经和情绪波动的现象,这是极其危险的信号,由于痛经和情绪过度波动,很容易做出一些自己控制不了自己的事情出来。

月经不调的调理方法

2、痛经

很多女性在月经期间都会有痛经的现象,甚至会有剧烈腹痛的症状,还会有恶心呕吐和头晕目眩等症状,这有可能是过量的前列腺素分泌或者子宫收缩而引起的。
 

3、闭经

闭经分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经是指没有满18岁或者第二性征发育成熟仍然没有来月经,继发性闭经是指女性曾经有规律的月经来潮,但是因为病理性因素而导致月经停止半年以上。
 

4、月经量过多

月经量过多和长期阴1道不规则的出血现象是不正常的月经出血,所以会严重影响到女性的正常生活和工作,如果经常月经量过多还会出现严重的贫血,甚至会导致荷尔蒙失调和子宫肌瘤的发生。

妇科炎症

5、妇科炎症

内分泌失调得不到有效调理,长期下去会波及一些相关组织,或者内环境不稳定,导致身体抵抗力下降,一些妇科炎症容易趁机作乱。
 

月经不调的调理方法

保持精神愉快

个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,均属正常,不必过分紧张。
 

注意卫生 预防感染

注意外生殖器的卫生清洁。注意保暖,避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。

月经量过多

防止过度节食,戒烟限酒

注意自己的饮食结构,多食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼,提高身体素质。
 

这是一些经常用的月经不调的调理方法,如果没有缓解需要及时就医,遵医嘱早日得到针对性治疗。另外要注意内裤要柔软、棉质,通风透气性能良好,要勤洗勤换,换洗的内裤要放在阳光下晒干。